Für die Produkte von Hak werden die besten Hülsenfrüchte ausgewählt. Das gilt auch für die Kichererbsen. Kichererbsen enthalten wertvolles Eiweiß und Ballaststoffe und sind damit ein idealer Ersatz für Fleisch, Fisch oder Eier.
Zutaten
Kichererbsen, Wasser, Meersalz.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
|---|
| Energie | 515 kJ (123 kcal) |
| Fett | 3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 13,1 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 6,7 g |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Salz | 0,3 g |
