Eine überraschende und gesunde Alternative zu Reis, zum Beispiel in Salaten oder Risottogerichten.
Zutaten
Vollkorn-HartWEIZENgrieß. Kann SOJA, LUPINE, SENF und EI enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
|---|
| Energie | 1454 kJ (344 kcal) |
| Fett | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 66 g |
| davon Zucker | 3,2 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 0,05 g |
