Koken met zilvervliesrijst is een verantwoorde keuze dankzij de vezels in de zilvervlies. Eén builtje is genoeg voor één persoon, dus geen verspilling!
Ingrediënten
Voorgekookte zilvervliesrijst.
Voedingswaarde | per 100 g |
|---|
| Energie | 1532 kJ (362 kcal) |
| Vetten | 2,7 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 g |
| Koolhydraten | 75,9 g |
| waarvan suikers | 0,6 g |
| Vezels | 3 g |
| Eiwitten | 6,9 g |
| Zout | 0 g |
