Koken met zilvervliesrijst is een verantwoorde keuze dankzij de vezels in de zilvervlies. Eén builtje is genoeg voor één persoon, dus geen verspilling!
Ingrediënten
Voorgekookte zilvervliesrijst.
Voedingswaarde | per 100 g |
|---|
| Energie | 1457 kJ (344 kcal) |
| Vetten | 3,1 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,2 g |
| Koolhydraten | 69 g |
| waarvan suikers | 0,6 g |
| Eiwitten | 7,1 g |
| Zout | 0 g |
