Das Kochen mit braunem Reis ist dank der Ballaststoffe im braunen Reis eine verantwortungsvolle Entscheidung. Eine Tüte reicht für eine Person, also kein Abfall!
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
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Energie | 1532 kJ (362 kcal) |
Fett | 2,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
Kohlenhydrate | 75,9 g |
davon Zucker | 0,6 g |
Ballaststoffe | 3 g |
Eiweiß | 6,9 g |
Salz | 0 g |