Hak kleine rode kidneybonen hebben een pure smaak en een lekkere bite. Ze zijn ideaal om mee te variëren zowel in traditionele Zuid-Amerikaanse gerechten als in soepen en salades.
Ingrediënten
Rode kidneybonen, water, zeezout.
Voedingswaarde | per 100 g |
|---|
| Energie | 553 kJ (131 kcal) |
| Vetten | 0,6 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g |
| Koolhydraten | 16 g |
| waarvan suikers | 1,1 g |
| Eiwitten | 9,8 g |
| Zout | 0,26 g |
